2020年9月の目標設定の振り返り

2020年9月の目標設定についてはこちら

はぁ～。
目標を達成するのって、本当に大変。
わたしみたいに自分に甘いのは、本当にダメです・・・。

直ぐに達成出来るのと、何ヶ月も繰返すものとの違いってなになのかしら・・・。

あ～！こんなわたしってイヤ～～～！！

１．英語の勉強をする

（7月から継続中）

英語の映画を英語字幕で見ることを繰り返すはずだったのに、繰り返せなかったです・・・。
「プラダを着た悪魔」は英語学習に向いているって聞いていたのに・・・。
すでに何度も見ていたから内容が分かっているから興味が持てないのかな・・・。

これは、来月も延長します・・・。

２．断捨離月間

（7月から継続中）

断捨離出来なかった・・・。
出来たり、散らかしたり・・・。

で、今は先月と変わらない状態・・・。

う～ん・・・。
来月は衣替えも発生するから、これも、継続します・・・。（泣）

３．その日のうちに就寝する

（８月から継続中）

中旬に良い感じできてました。
で、油断して、また、元に戻ってしまいました。

一度リズムが出来たので、来月も挑戦します。
ちょっとだけ、気持ち楽に来月は出来そうです！

４．ダイエットする

（今月から新規目標）

実は、３日間ですが、断食をしまして、３キロ減りました。

が！
リバウンドしました・・・。

で、今は、２キロ減らしています。
夕食を腹８分目作戦です。

ＤＶＤで体操は出来ていません・・・。
涼しくなってきたので、そろそろ運動出来そうかもです。

目標はマイナス１０キロなので、こちらも継続します・・・。

って、結局今月は目標達成なしやん！！
ほんと、わたしってダメなヤツ！！