プロテインを２～３年飲んでいます。
プロテインは筋肉モリモリな人が飲むイメージでしたが、
今では健康のためや、ダイエットのために飲む人が増えています。

日頃の食事に占めるプロテイン(タンパク質)の割合が少ないといわれています。
タンパク質を補うためにプロテインを飲む人が増えています。

あれ？コストコ情報じゃないの？って思われちゃったかしらん？

ほとんどコストコばかりになっちゃったので、他の情報も！って考えて・・・
わたしが常用している良い物もいいんじゃない？！ってことで、
Amazon購入お豆腐をご紹介したいと思います！